O que levar no caminho para...

Boa noite! 

Escrevo na véspera da minha viagem para o Algarve. Vamos uma semana para o Algarve, se Deus quiser lá chegaremos :)

Hoje, deixo-vos aqui simples dicas do que levar para comer, durante a viagem.

Na minha marmita está:

• Dois ovos cozidos;
• Uma scoop de 100% whey;
• Um wrap de frango com pepino e tomate;
• Uma banana.

Numa viagem com crianças, é certo e sabido que demoraremos mais 30/60 minutos do que demoramos numa viagem sem elas.

Para as crianças levo: 

• Bolachas de milho sem glúten e sem sal;
• Puré de fruta caseiro.

Para TODOS: ÁGUA (muito, muito importante!) 

Não passem fome durante as viagens, e muito menos se rendam a snack's de postos de abastecimento!

Poupem e simplifiquem! 

Beijinhos, resto de bom Domingo e óptimo início de semana :)

Estamos juntos,

Carina